Zoals we gisteren schreven, volgt vandaag een "verslagje" over de 50 km van de Walk4Charity die Johan gisteren wandelde.
Rond 6u startte Johan aan Domein De Vesten aan het Albertkanaal in Laakdal. Hij voelde meteen dat het stappen goed ging. De eerste rustpost (van vijf) lag in Veerle, na 9,9 km wandelen. Johan bereikte die al rond 7:22u. Dat betekent dat hij aan bijna 7 km/uur gestapt had.
Het gemiddelde wandeltempo ligt voor een normaal volwassen persoon tussen de drie en vijf kilometer per uur. Hierbij is drie kilometer per uur een rustig wandeltempo en moet je voor vijf kilometer per uur al iets steviger doorstappen. Getrainde wandelaars halen gemiddeld snelheden van zes a zeven kilometer per uur (bron).
Net als bij andere wandeltochten rust Johan eigenlijk niet bij het eerste (en tweede) rustpunt. Hetgeen hij er doet is vooral water inslaan en wat eten nemen (sandwich en ev. fruit) en naar binnenwerken.
Thuis was Ine net aan het opstaan toen Johan een appje stuurde dat hij het eerste rustpunt bereikt had. Hetgeen we vermoed hadden, zou uitkomen: Johan zou het tweede rustpunt al voorbij zijn vooraleer Ine dit zou kunnen bereiken, ondanks dat ze toch ook vóór half 8 op was.
De tweede rustpost lag in Averbode. Daar had Johan al 18,8 km gewandeld en kwam hij aan om 8:43u. Die 8,9 km stapte Johan aan zo'n 6,6 per uur.
Ondertussen was ook Ine onderweg naar de Antwerpse Kempen. Het was op dat moment maar 12°C en het druppelde heel af en toe... maar de lucht zag er onheilspellend uit... Gelukkig kwam daar geen onweer van!
In natuurgebied Hertberg in Herselt wachtte Ine Johan op bij de derde bevoorradingspost. Bij aankomst hier had Johan 28,1 km gewandeld en was hij dus voorbij halfweg. Tussen de tweede en derde post had hij 9,3 km gestapt aan gemiddeld 6 km per uur. Hij kwam aan rond 10:15u. Johan ging even, geen tien minuten, zitten om soep en een banaan te eten... en voor Ine had hij ook wat koekjes gepakt... de volger moet ook verzorgd worden, hè! Johan had van het zitten even last van zijn rug, maar hey, hij had ook al meer dan vier uur gewandeld en niet gezeten, hè.
Terwijl Johan wandelde van de rustpost in Herselt naar die van Oosterlo reed Ine er met haar Kaatje heen. Ine had een thermos warm water bij om koffie te maken en hield zich bij het wachten bezig met de wegenatlas van IJsland... best relaxed... en dit terwijl Johan weer aan het wandelen was... ditmaal weer even met wat gedruppel. Johan stuurde Ine nog een foto van de St. Dimphnakapel in Zammel, die hij passeerde, door. Dit is weer een link naar één van onze reizen, namelijk die naar Ierland (9/'24).
Rond 12:10u stapte Johan Ine in haar Kaatje voorbij. Aan 6,3/uur had Johan 10,8 km gestapt.
De laatste rustpost lag in de Schuitbroekstraat in Eindhout, op 7,4 km van de vierde post in Oosterlo. Johan kwam er rond half 2 aan en hield zijn tempo van boven 6 km/uur dus nog steeds goed aan.
Het "enige" dat dan nog restte van zijn wandeltocht was 4,4 km tot aan het begin-/eindpunt. Op drie kwartier en aan nog steeds 5,8 km/uur bereikte Johan de finish van zijn Walk4Charity!
Johan heeft zo 50,7 km gewandeld in 8 uur 25 minuten (met pauzes)!
En al dacht hij van wel: Johan had (opnieuw) geen blaren, al is één kleinteentje wel "gevoelig".
Johan wandelde de hele tocht in de mooie, en gelukkig droge, omgeving van de Grote Nete, Gerhagen, de Abdij van Averbode, Hertberg en Trichelbroek... in feite is dit de omgeving waar hij opgroeide... en nu nog de meesten van zijn familie/gezin wonen... en 'apart' eigenlijk dat hij geen bekenden tegenkwam.
Zo, weer een lange afstandswandeltocht die Johan aan zijn lijstje kan toevoegen! Voor dezelfde periode in 2026 moet hij nog kijken waar en welke afstand hij dan zal gaan wandelen. Voor diegenen die interesse hebben in deze tocht (met verschillende afstanden): volgend jaar zal hij op 3 mei doorgaan.
Het goede doel ("charity") van de tocht was trouwens een schooltje in Oeganda (weer in reislink!) van Cunina.
De volgende tocht van Johan is de Dodentocht, over 95 dagen. Deze Walk4Charity was een goede training hiervoor!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten