Ondanks de knieproblemen en (de ondertussen al veel betere) ruglast van Johan zijn we terug aan het wandelen gegaan... al doet Johan het nog, voor zijn doen, rustig aan! Wandelen/bewegen is namelijk goed voor de rug... en de pijn in zijn linkerknie neemt eigenlijk niet echt toe of hij wandelt of niet, aldus Johan...
De MRI van zijn knie staat gepland op 14/1 en zal uitwijzen wat er nu precies aan de hand is... en wat er aan te doen is...
Op zondag 29 december jl. kozen we een wandeling van 11 km uit in wandelgebied "Donderslag". Dit ligt in de "Duinengordel", op het grondgebied van Opglabbeek en Meeuwen-Gruitrode (Oudsbergen), op het Kempens Plateau.
De wandeling, een vaste uitgestippelde route, bracht ons door loof- en naaldbossen, door duinen, langs heide en langs enkele vennen... Het was een mooie wandeling! 's Maandags had Ine wel serieus last van haar spieren: ze had toch in een iets te hoog tempo gewandeld voor een eerste wandeling na wekenlang niet meer echt gewandeld te hebben...
De wandeling, een vaste uitgestippelde route, bracht ons door loof- en naaldbossen, door duinen, langs heide en langs enkele vennen... Het was een mooie wandeling! 's Maandags had Ine wel serieus last van haar spieren: ze had toch in een iets te hoog tempo gewandeld voor een eerste wandeling na wekenlang niet meer echt gewandeld te hebben...
Gisteren gingen we wandelen in de gemeente Kinrooi, waar we de 12 km-lange wandeling wandelden die "Wandelclub Sport + Kinrooi" uitstippelden.
De wandeling startte (en eindigde) in het centrum van Kinrooi en liep langs natuurgebied de Zig in Molenbeersel, waar, in het centrum, ook de controlepost was (mét vlaai voor Ine!), en door natuurgebied de Goort. De wandeling was best mooi, ondanks dat we ook veel over asfalt liepen en het weer wel super "triestig" was: zwaar bewolkt en best donker... maar droog!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten