Gisteren, nee niet vandaag, is het Ine nog 'ns gelukt, na een week of 4 à 5 om 'n "uitgeslapen gevoel" te hebben... iets dat ze écht nodig heeft om goed te kunnen functioneren, ondanks haar fibromyalgie...
Door de warmte en luchtvochtigheid van de afgelopen weken sliep Ine wel, maar niet 'kwaliteitsvol'. Dit heeft, bij haar e.a. met dezelfde aandoening, het gevolg dat al haar spieren gaan samentrekken en opspannen, waardoor een ontspannen slaap dus ook weer niet mogelijk is... een vicieuze cirkel... want steeds gespannen spieren geeft pijn, wat weer zorgt dat je lichaam je spieren gaat opspannen...En nee, deze warmte betekent dus écht niet dat alles goed gaat met "ons". Integendeel eigenlijk. Deze warmte is heel vochtig, koud en pijnlijk...
Maar ja, gisteren sliep Ine dus nog eens goed! Hopelijk lukt haar dit de komende dagen en weken nog minstens een aantel keren... en dan is haar energiepeil weer wat opgeladen...
Geen opmerkingen:
Een reactie posten