In dit artikel is te lezen dat ook voor volwassenen prenten inkleuren
rustgevend en stressverminderend werkt...
... dat is helemaal geen nieuws voor Ine!
Zij raadt al verschillende jaren cliënten aan om terug te gaan kleuren...
Ine geeft dan bijvoorbeeld een kleurplaat voor volwassenen (voorbeeldje) en/of een mandala-kleurplaat...
...en dat wérkt!
Door zich te moeten concentreren op het tussen de lijntjes blijven,
doorbreek je (pieker-)gedachten ed.
Zó simpel kan het zijn!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten